Як відомо, Японія країна не тільки давня, але і загадкова. Тому, напевно, вона цікава жителям інших країн. Цікаво все: традиції, історія, кухня і навіть лазні. Називаються японські лазні: офуро, фурако, сенто… Для нас, звичайно ж, японську лазню, звичної лазнею назвати досить складно, так як вона дуже не схожа на російську лазню, ні на фінську сауну. Головна відмінність в тому, що японська лазня-це, насамперед, не просто процес миття, але цілий ритуал, при якому очищається не тільки тіло, але і душу.

Фуро — так називається оригінальна японська сімейна лазня. З’явилася така лазня давно. За буддистким традиціям, в Японії, було заборонено виготовляти мило (для цього потрібно вбивати тварин), тому милися японці тільки в гарячій воді. До всього іншого сирий клімат Японії також сприяла тому, що люди взимку відвідували лазню не менше трьох разів у тиждень.

Влаштовували фуро у дерев’яній великій бочці з дуже гарячою водою. Всередині бочки розміщувалася лава. Чоловік сидів у ній напівлежачи, по груди занурившись в гарячу воду. Таку ванну приймали надівши вологу шапочку на голову. Діжку ставили на піч. В гарячій воді перебували недовго, не більше 5 хвилин. Потім робили спеціальний масаж. Для цього одягали спеціальні жорсткі рукавиці. Після масажу витиралися насухо, одягали теплий халат і відпочивали.

Сенто — так називається сучасна японська лазня. Японці вважають, що відвідування сенто приносить естетичну насолоду і незвичайне задоволення. Як і багато чого в Японії, лазня має екзотичний і мальовничий вигляд. На стінах є маленькі водоспади і влаштовані штучні скелі. Сенто — це неглибокий басейн з гарячою проточною водою на кілька людей. В басейні воду регулярно міняють. Температура води близько 50 °С. Але перш ніж прийняти ванну, японці миються в сусідньому відгородженому приміщенні, сидячи на дерев’яних решітках. При цьому періодично чергують намилювання і розтирання тіла з обливаннями холодною водою.

Постійне прийняття сенто сприяє оздоровленню організму як визначили японські медики. Беручи сенто можна позбутися від ревматичних болів, стресів, сприяти стимуляції серцево-судинної системи, активізувати обмін речовин. Японці вважають, що відвідуючи лазню вони роблять свій організм стійким до інфекційних і багатьом простудних захворювань.

Також Японія багата термальними водами. На використанні яких засновані фуро — японські гарячі ванни. Великою повагою користується серед японців тирсових лазня. Процес миття полягає в знаходженні людини 8-12 хвилин в дерев’яній бочці з тирсою, які нагрівають до 50 °С. Найбільш цілющими японські фахівці вважають кедрові тирса з додаванням в них рисових висівок та 60-ти різних видів лікарських трав.

Японська лазня сприяє зміцненню захисних сил організму і очищає його від шлаків. Особливо вона корисна при починається застуді. Рекомендується відвідувати японську лазню і при хронічних захворюваннях, так як організм не володіє достатньою силою для боротьби із захворюванням. Вважається, що японські гипертермические ванни здатні пробудити природні сили організму.